Escutar e jejuar: uma Quaresma de conversão

O Papa Leão XIV apresentou sua mensagem para a Quaresma de 2026, trazendo um convite especial aos fiéis: praticar um "jejum que também passe pela língua". A mensagem, intitulada "Escutar e jejuar. Quaresma como tempo de conversão", propõe uma reflexão profunda sobre o uso das palavras e o silêncio.

O jejum que passa pela língua

O Pontífice convida os fiéis a abster-se de palavras que ferem o próximo. Não se trata apenas de privar-se de alimentos, mas de exercitar um jejum mais profundo: o jejum das palavras vãs, das murmurações, das críticas destrutivas e dos julgamentos precipitados.

"O jejum tradicional da Quaresma é uma disciplina espiritual que nos ajuda a dominar os instintos e a crescer na liberdade interior", afirma o Papa. Ao privar-se de comida, aprendemos a dizer "não" às próprias vontades egoístas, abrindo espaço para Deus.

O silêncio para escutar a Deus

Outro elemento central da mensagem é o silêncio. O Papa destaca que, no silêncio, aprendemos a escutar a voz de Deus e a palavra dos irmãos. Vivemos em um mundo saturado de ruídos e palavras vazias; a Quaresma nos convida a recolher-nos para ouvir verdadeiramente.

O silêncio não é mera ausência de som, mas um espaço de encontro com o Senhor. É no silêncio do coração que Deus fala, que podemos discernir Sua voz e Sua vontade para nossas vidas.

O jejum das redes sociais

A mensagem do Papa é especialmente relevante no contexto atual, onde as redes sociais se tornaram palco de inúmeras ofensas, fake news e discursos de ódio. O jejum das palavras também pode significar um jejum digital: abster-se de postar comentários negativos, de compartilhar boatos, de participar de polêmicas estéreis.

O Papa nos convida a usar este tempo para edificar com nossas palavras, para serem elas fonte de vida e esperança para quem nos ouve.

Uma Quaresma de verdadeira conversão

O objetivo final deste jejum não é apenas uma prática ascética, mas a conversão do coração. Ao dominar a língua e exercitar o silêncio, abrimos espaço para que o amor de Deus habite em nós e se manifeste através de nossas ações.

Que nesta Quaresma possamos experimentar a alegria de viver em comunhão com Deus e com os irmãos, tornando-nos testemunhas do amor misericordioso do Pai.

🙏 Escutemos, jejumos e nos convertamos!

Fonte: Vatican News